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Krafttraining - Freies Training ohne Kurs
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Kraftraum 010
- Kategorie:
-
- Sportkurs
- Zielgruppen:
-
- Studierende
- Bedienstete
- Verfügbare Tickets:
- keine Tickets verfügbar - Warteliste
Für das Fitness- und Krafttraining an Geräten steht in diesem Semester ab dem 12.10.2026 der Krafttrainingsraum (KRS) im Unistadion zur Verfügung. Der Kraftraum kann in der Vorlesungszeit zum FREIEN TRAINING genutzt werden: Montag von 8:00 - 16:30 UhrDienstag von 8:00 - 17:00 Uhr und von...
Mehr InformationenProgressive Muskelrelaxation (PMR)
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Gymnastiksaal -117
- Kategorie:
-
- Sportkurs
- Zielgruppen:
-
- Studierende
- Bedienstete
- Verfügbare Tickets:
- 26 von 30
Aaah! - entspannt in die Woche starten mit Progressiver Muskelrelaxation (PMR)Das Wochende ist vorbei! Der Montag beginnt wieder mit Vorlesungen, Seminaren, Klausurvorbereitungen etc., man kennt`s. Um aber trotzdem entspannt und fokussiert in die Woche zu starten, werden wir gemeinsam die sogenannte...
Mehr Informationen und buchenRuderkurs L1/L2 - Blockkurs (Kurs 1)
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Bootshaus WW
- Kategorie:
-
- Sportkurs
- Zielgruppen:
-
- Studierende
- Bedienstete
- Verfügbare Tickets:
- 3 von 8
Das Rudern ist - neben dem Laufen und Schwimmen - eine der ältesten, natürlichen Möglichkeiten, sich fortzubewegen. Und wir zeigen euch die sportliche Komponente davon! Einmal richtig gelernt, ist das Rudern eine gelenkschonende und nahezu alle Hauptmuskelgruppen-ansprechende...
Mehr Informationen und buchenBadminton L2
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Sporthalle 00/0350
- Kategorie:
-
- Sportkurs
- Zielgruppen:
-
- Studierende
- Bedienstete
- Verfügbare Tickets:
- 16 von 30
Wenn ihr schon regelmäßig Badminton spielt, seid ihr hier genau richtig. Nach einem gemeinsamen Aufwärmtraining wollen wir hier eure Technik und Taktik im Einzel und Doppel weiter verbessern.!!! Badminton-Schläger müssen mitgebracht werden !!!
Mehr Informationen und buchenBadminton L1
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Sporthalle 00/0350
- Kategorie:
-
- Sportkurs
- Zielgruppen:
-
- Studierende
- Bedienstete
- Verfügbare Tickets:
- keine Tickets verfügbar - Warteliste
Der Federball verlässt den Schläger und rast mit 300 km/h in Richtung verzweifelter Gegner ? so oder so ähnlich könnte es in ein paar Jahren sein. Unser Ziel in diesem Kurs ist (vorerst) bescheidener. Von der Schlagtechnik über die Laufwege bis zu den ersten Taktikübungen lernt ihr die...
Mehr Informationen und buchenBadminton L2
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Sporthalle 00/0350
- Kategorie:
-
- Sportkurs
- Zielgruppen:
-
- Studierende
- Bedienstete
- Verfügbare Tickets:
- 22 von 30
Wenn ihr schon regelmäßig Badminton spielt, seid ihr hier genau richtig. Nach einem gemeinsamen Aufwärmtraining wollen wir hier eure Technik und Taktik im Einzel und Doppel weiter verbessern.!!! Badminton-Schläger müssen mitgebracht werden !!!
Mehr Informationen und buchenBollywood Dance - She moves
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Gymnastiksaal -117
- Kategorie:
-
- Sportkurs
- Zielgruppen:
-
- Studierende
- Bedienstete
- Verfügbare Tickets:
- 16 von 30
An all-women Bollywood dance class celebrating energy, confidence, and self-expression. We will start with a technique-focused warm-up, then dive into vibrant choreography inspired by iconic Bollywood hits. Expect infectious beats, expressive moves, and plenty of Bollywood flair!
Mehr Informationen und buchenDoppelkopf & Co.
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Seminarraum Stadion 00/0100
- Kategorie:
-
- Sportkurs
- Zielgruppen:
-
- Studierende
- Bedienstete
- Verfügbare Tickets:
- 11 von 20
Du hast Lust an einem Kartenspiel mit Köpfchen? Dann könntest du richtiger hier nicht sein, denn Doppelkopf hat sogar zwei! Dieser Kurs ist zeitlich in zwei Hälften aufgeteilt. In der einen Hälfte widmen wir uns dem Erlernen eines der schönsten und traditionsreichsten deutschen Kartenspiele -...
Mehr Informationen und buchenRuderkurs L1/L2 - Blockkurs (Kurs 2)
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Bootshaus WW
- Kategorie:
-
- Sportkurs
- Zielgruppen:
-
- Studierende
- Bedienstete
- Verfügbare Tickets:
- keine Tickets verfügbar - Warteliste
Das Rudern ist - neben dem Laufen und Schwimmen - eine der ältesten, natürlichen Möglichkeiten, sich fortzubewegen. Und wir zeigen euch die sportliche Komponente davon! Einmal richtig gelernt, ist das Rudern eine gelenkschonende und nahezu alle Hauptmuskelgruppen-ansprechende...
Mehr Informationen und buchenBoxen
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
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- Turnhalle 001
- Kategorie:
-
- Sportkurs
- Zielgruppen:
-
- Studierende
- Bedienstete
- Verfügbare Tickets:
- keine Tickets verfügbar - Warteliste
Koordinative Grundkenntnisse, allgemeine Kondition, Technik und Kampftaktiken sollen in dem Aufbau-Kurs der olympischen Disziplin des "Boxens" vermittelt werden. Zur Einführung oder Intensivierung eignet sich dieser Kurs für jeden, der sich in der Königsdisziplin des Zweikampfes fortbilden...
Mehr Informationen und buchen